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DoctorAir RIZAP 3Dバランスブレードライザップ × ドクターエア乗るだけライザップ 3Dバランスブレード

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商品説明

●商品\r\rライザップ × ドクターエア \r3Dバランスブレード SB-07RZ 色　　　: ブラック寸法　　:幅760×高さ210×奥行545㎜質量 :約19㎏\r\r●付属品\r\r電源コード \rリモコン\r\r●状態\r\r動作チェック済\r\r使用に伴う傷やスレ等ございますが、目立つ傷や大きな汚れはございません。\r\r商品の状態は基本的に写真で判断願います。\r判りづらい点は遠慮なくご質問下さい！

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスボード
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
ブランド:	DOCTORAIR
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(4060件)

2026-03-31

べにまる1069: トレーニングはじめて一週間ほどです。掲載トレーニングはすべてこなしているわけではなく、やれるものだけやっているので、たいして体重は変わりませんが、筋肉が（とくに腕）つきました。筋肉痛も、最初の２、３日程度なので、運動初心者にはつらくなく続けられます。即効は効果はブートキャンプよりないですが、負担がすくないので持続的にできるとおもいます。ダンベルと椅子とマットが必要ですが、マットはなくてもできるとおもうし、椅子は簡単に用意できます。また、ダンベルがなくてもできるメニューがほとんどです。付属のミニ本はあまりおすすめしません。ひたすらDVDとともにトレーニングです。

2026-03-12

bokenasu39: まだ初めのウォーミングアップとその次くらいしか進んでませんが、簡単な動きなのに汗も出るし結構しんどいです！が、なんか体に良さそうな気がするし、やりやすいかなと思います。ただ、単調なのに飽きる人には向かないのかも。ノリの良いテンポでもないので。

2026-03-29

ブギ！？: 基本中の基本で構成されていてわかりやすいです。内容は少なく物足りないです。

2026-02-26

11922992: 見ていると簡単な感じがしますが、やってみるとウォーミングアップの時点で汗がじんわり出てきます。日ごろ運動不足のせいもあると思いますが、1日2つづつのプログラムをこなすともう滝汗です。その日のうちに筋肉痛が来るなんて、ここ数年なかったことです。二の腕のプログラムは本当にきつくて、一回で二の腕周りが2ｃｍ減りました。マット腹筋もかなり腹筋にきます。このＤＶＤをきっかけに体を動かすことが楽しくなりました。3週間食事制限と併用してやっていますが、今では物足りなくなってしまい、フィギュアロビクスもプラスしています。体力もつき、肩こりもなくなりました。

2026-03-27